Bewegung ist Leben!

Das Fitnessstudio der Praxis Frijters GmbH steht für höchste Qualität und eine familiäre Atmosphäre. 

Durch die enge Verbindung zur Physiotherapie sowie unser qualifiziertes Trainerteam mit über 25 Jahren Erfahrung in Rehabilitation, Fitness, Kraft- und Leistungssport bieten wir euch ein vielseitiges und strukturiertes Training – sowohl in der Gruppe als auch individuell.

Unsere Gruppenkurse werden mit Begeisterung und Fachwissen geleitet. Dabei legen wir großen Wert auf eine präzise Übungsausführung und eine durchdachte Stundenplanung, um Verletzungen vorzubeugen und euch stärker, fitter und belastbarer zu machen – für einen gesunden Alltag und sportliche Herausforderungen. Ob lange Wanderungen, Fahrradtouren, Laufevents, HYROX oder andere Fitness-Events – wir bereiten euch optimal darauf vor.

Bei uns sind alle Leistungsniveaus willkommen – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen, mit oder ohne Einschränkungen. Wir trainieren Menschen jeden Alters und passen das Training individuell an eure Bedürfnisse an.

Wer fitter und stärker durchs Leben gehen möchte, ist bei uns genau richtig! Unser Motto im Functional-Fitness-Bereich lautet nicht umsonst: "Live Stronger, Live Longer." Und für unsere ganzheitliche Philosophie in Fitness und Physiotherapie gilt: "Bewegung ist Leben!"

Wir freuen uns darauf, euch bald auf der Trainingsfläche oder in einem unserer vielseitigen Kurse zu begrüßen!